त्वचा के बारे में बात करना सबसे महत्वपूर्ण विषय है जिस पर हमें वर्तमान समय में बहुत चर्चा करने की आवश्यकता है। त्वचा के प्रकार होते हैं, और यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह किससे संबंधित है। इस विषय के माध्यम से, न केवल आपकी त्वचा का प्रकार ज्ञात हो, लेकिन यह भी कि इसकी देखभाल कैसे करें, कृपया लेख का ध्यानपूर्वक पालन करें।
त्वचा के प्रकार के बारे में एक विषय
एक महिला में त्वचा सबसे महत्वपूर्ण चीज होती है जिसकी पूरी देखभाल की जरूरत होती है ताकि उसे कोई समस्या न हो और त्वचा के प्रकार होते हैं जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं।
और सूखी त्वचा होती है जिसे हमेशा मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है, जबकि सामान्य त्वचा सबसे अलग प्रकार की त्वचा होती है, इसलिए यह कई सामान्य समस्याओं से पीड़ित नहीं होती है जो अन्य प्रकार की त्वचा के सामने आती हैं, इसके अलावा यह उन प्रकारों में से एक है जो करता है विशिष्ट क्रीम की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह किसी भी प्रकार की क्रीम के लिए उपयुक्त है क्योंकि यह सामान्य है, और अंत में मिश्रित त्वचा है, जो सामान्य, तैलीय और शुष्क के बीच का मिश्रण है, और इसकी देखभाल के लिए बहुत अधिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है।
शुष्क त्वचा पर निबंध
शुष्क त्वचा सबसे आम प्रकार की त्वचा है जिसके बारे में बहुत बात करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह तैलीय त्वचा के बाद सबसे अधिक समस्याओं के प्रति संवेदनशील मानी जाती है, और यह केवल महिलाओं तक ही सीमित नहीं है, बल्कि संवेदनशील त्वचा वाले पुरुष भी इससे पीड़ित होते हैं। एक ही तरह की त्वचा वाली महिलाओं को होती हैं ये समस्याएं
निरंतर जलयोजन न होने पर यह हमेशा फट जाता है, और अत्यधिक ठंड इसे काफी हद तक प्रभावित करती है, जिससे यह पपड़ीदार दिखती है, इसलिए इसे निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, और निम्नलिखित बिंदुओं में बताया गया है कि देखभाल कैसे की जाती है।
रूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें
- रोजाना मॉइस्चराइजिंग क्रीम का इस्तेमाल करें।
- ऐसे किसी भी मास्क या लोशन से दूर रहें जो अधिक शुष्क त्वचा का कारण बनते हैं।
- रूखी त्वचा के लिए निम्न में से किसी एक मास्क का उपयोग करें।
शुष्क त्वचा के लिए एक अच्छा मास्क
सामग्री के:
- चार बड़े चम्मच दूध।
- एक चम्मच गुलाब जल।
- उपयुक्त कटोरा पकड़ने वाला।
मार्ग
- दो अवयवों को एक साथ मिलाया जाता है और फिर शुष्क त्वचा पर लगाया जाता है।
- मुखौटा 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
- फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
संयोजन त्वचा पर निबंध
कॉम्बिनेशन स्किन वह है जिसमें एक ही समय में एक से अधिक स्किन टाइप होते हैं, यानी इसमें नॉर्मल, ऑयली और ड्राई स्किन का कॉम्बिनेशन होता है, लेकिन अलग-अलग अनुपात में। स्किन का ऑयली हिस्सा अक्सर ठुड्डी या माथा होता है।
और हर कोई जो अपनी त्वचा के प्रकार को नहीं जानता है, वह रोमछिद्र चयन प्रयोग कर सकता है, जो चेहरे पर थोड़ा सा घूर रहा है, अगर चेहरे में बड़े खुले छिद्र दिखाई देते हैं, तो यह मिश्रित त्वचा है, और उपस्थिति भी देख रही है चेहरे पर चमक के साथ ब्लैकहेड्स यह दर्शाता है कि यह मिश्रित त्वचा है, और इस प्रकार की त्वचा की प्रकृति को मॉइस्चराइजिंग से बनाए रखने के लिए और त्वचा की ताजगी को पूरी तरह से बनाए रखने के लिए अच्छी देखभाल की आवश्यकता होती है।
संवेदनशील त्वचा के बारे में एक विषय
संवेदनशील त्वचा वह होती है जिसकी खट्टा सामग्री जैसे नींबू या नमक घटक के प्रति संवेदनशीलता बहुत अधिक होती है।इसलिए, जब इनमें से किसी एक सामग्री को लगाया जाता है, तो दुर्भाग्य से त्वचा पर पिंपल्स या लाल निशान और अन्य समस्याएं हो जाती हैं जो यह साबित करती हैं कि यह संवेदनशील त्वचा है। .
यह प्रकार लड़कियों को सबसे ज्यादा परेशान करता है खासकर पुरुषों को क्योंकि संवेदनशील होने के कारण त्वचा में कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं और यह जरूरी नहीं कि जन्म से ही त्वचा की प्रकृति संवेदनशील हो, बल्कि बार-बार होने वाली ऐसी सामग्री का उपयोग जो मूल त्वचा की प्रकृति के लिए उपयुक्त नहीं है, उदाहरण के लिए चेहरे की त्वचा पर नींबू का लगातार उपयोग पतला और अधिक संवेदनशील हो जाता है।
सामान्य त्वचा की विषय वस्तु
सामान्य त्वचा एक बहुत ही महत्वपूर्ण विषय है, क्योंकि कई लड़कियां सोचती हैं कि इसे ज्यादा देखभाल की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह सामान्य है, लेकिन इसके विपरीत सच है, क्योंकि इसकी प्रकृति को बनाए रखने के लिए दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है और किसी अन्य प्रकार की त्वचा में नहीं बदल जाती है।
यह तेल की मात्रा के मामले में संतुलित और मध्यम त्वचा है।सामान्य त्वचा वह है जो न तो सूखी है और न ही तैलीय और न ही मिश्रित है, लेकिन यह त्वचा है जो पूर्ण संतुलन की विशेषता है।
सामान्य त्वचा की देखभाल के लिए कई तरीके और नुस्खे हैं, इसलिए किसी एक नुस्खे को लगातार वैसा ही रखना और दूसरे प्रकार पर न छूना बहुत आसान है।
तैलीय त्वचा पर निबंध
ऑयली स्किन वो होती है जिसके रोमछिद्र काफी चौड़े होते हैं और नेचुरल ऑयल्स को भरपूर मात्रा में स्रावित करते हैं और इसका कारण शरीर के हार्मोन्स होते हैं, क्योंकि ये वही होते हैं जो ऑयली स्किन के लिए जिम्मेदार होते हैं।
तैलीय त्वचा ब्लैकहेड्स और उसमें चमक आने के लिए सबसे अधिक प्रवण प्रकार है, इसलिए इसे गहन देखभाल की आवश्यकता होती है क्योंकि सभी मास्क इसके लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।बल्कि, विशिष्ट सामग्री वाले एक निश्चित प्रकार के मास्क का उपयोग किया जाना चाहिए ताकि त्वचा को नुकसान ना हो। अधिक चोट लगना।
लेकिन सामान्य तौर पर, कोई भी मास्क या रेसिपी जिसमें तेल होता है, निषिद्ध है, क्योंकि तैलीय त्वचा में बड़ी संख्या में तेल होते हैं, और मनोवैज्ञानिक दबाव इसकी समस्याओं को बहुत बढ़ा देते हैं, इसलिए उदासी और विभिन्न समस्याओं से पूरी तरह दूर रहना बेहतर होता है।
त्वचा की देखभाल पर विषय
त्वचा की देखभाल मुश्किल चीजों में से एक नहीं है या इसके लिए बड़ी वित्तीय लागत की आवश्यकता होती है। इसके विपरीत, किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल मूल बातों पर केंद्रित होती है, जो इस प्रकार हैं:
- चेहरे को बार-बार न धोना और दिन में एक या दो बार ही काफी है।
- ऐसे देखभाल उत्पादों का उपयोग न करना जो त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त न हों।
- सभी प्रकार की त्वचा के लिए गर्म पानी से बचें।
- सभी प्रकार की त्वचा के लिए रोजाना खूब पानी पिएं।
संयोजन त्वचा देखभाल की अभिव्यक्ति
संयोजन त्वचा की देखभाल निम्नलिखित से शुरू होती है:
- साबुन से चेहरा धोना पूरी तरह से बंद कर दें क्योंकि इससे त्वचा रूखी हो जाती है, और इसके बजाय त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त लोशन का उपयोग करें।
- घर से बाहर निकलते समय हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
- स्किन टोनर का उपयोग करें, चाहे फार्मेसी से, या गुलाब जल जैसे प्राकृतिक टोनर से।
- ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए हर महीने त्वचा को एक्सफोलिएट करें।
- नाइट क्रीम लगाना जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ और बनाए रखता है।
- त्वचा का लगातार मॉइस्चराइजिंग।
सामान्य त्वचा देखभाल के बारे में विषय
- दो बार चेहरा धोएं, पहला सुबह और दूसरा रात को
- गर्म पानी से चेहरा धोने से पूरी तरह परहेज करें क्योंकि इससे त्वचा को कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं और इसके बाद टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए
- अपनी त्वचा को सुबह धो लें क्योंकि यह त्वचा से अशुद्धियों को दूर करने के अलावा, चेहरे के धोने के किसी भी अवशेष को हटा देता है।
- टोनर लगाने के बाद त्वचा को मॉइश्चराइज करें।
- बचाव के लिए सनस्क्रीन लगाएं।
- महीने में एक बार त्वचा को एक्सफोलिएट करें।
संवेदनशील त्वचा की देखभाल पर निबंध
- पानी लगातार और अधिक मात्रा में पिएं
- धूप में निकलते समय सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
- त्वचा को जोर से न सुखाएं, अधिमानतः बहुत धीरे से सुखाएं।
- त्वचा की प्राकृतिक एक्सफोलिएशन, जबकि गहरे एक्सफोलिएंट्स के इस्तेमाल से परहेज करें ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
- ऐसे व्यंजनों से बचें जो त्वचा की खुश्की और संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं, जैसे कि ऐसे व्यंजन जिनमें बड़ी मात्रा में नींबू होता है।
तैलीय त्वचा की देखभाल पर निबंध
आप स्वस्थ प्राकृतिक नुस्खों का उपयोग करके तैलीय त्वचा की देखभाल कर सकते हैं जो इसकी समस्याओं को कम और बनाए रखेगा और इसके लिए समस्याओं को बढ़ने से रोकेगा, और इनमें से सबसे महत्वपूर्ण नुस्खे निम्नलिखित हैं:
एक नुस्खा जो तैलीय त्वचा से अतिरिक्त तेल को सोख लेता है
सामग्री
- अंडे सा सफेद हिस्सा
- عير ليمون
मार्ग
- सामग्री को एक साथ मिलाया जाता है।
- मुखौटा त्वचा पर लगाया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
- इसके बाद त्वचा को गर्म पानी से धो दिया जाता है।
तैलीय त्वचा के लिए दही का नुस्खा
सामग्री
दही का डिब्बा
मार्ग
- दही को त्वचा पर लगाया और बांटा जाता है
- 15 मिनट के लिए छोड़ दें.
- इसके बाद त्वचा को ठंडे पानी से धो दिया जाता है।
शुष्क त्वचा की देखभाल पर निबंध
- रूखी त्वचा के लिए मॉइश्चराइजिंग क्रीम का इस्तेमाल कर इसे बिना मॉइस्चराइजिंग के सूखा न रहने दें।
- चेहरे को ज्यादा जोर से सुखाने से बचें।
- सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें ताकि धूप के संपर्क में आने पर त्वचा को ज्यादा नुकसान न पहुंचे।
- शुष्क त्वचा के लिए मास्क का प्रयोग करें, जैसे गुलाब जल के साथ दूध का मास्क।
त्वचा की देखभाल का महत्व
इसमें कोई संदेह नहीं है कि त्वचा की देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह बिना किसी समस्या के इसे बनाए रखने के लिए काम करती है, साथ ही यह सुनिश्चित करती है कि इसमें निम्नलिखित हैं:
- त्वचा की चमक और सुंदरता को पूरी तरह से बनाए रखता है।
- त्वचा को हमेशा साफ और सामान्य समस्याओं जैसे काले धब्बे या ब्लैकहेड्स से मुक्त रखें।
- यह आपकी त्वचा को हमेशा मुलायम बनाता है।
- आपकी त्वचा की निरंतर देखभाल इसे जीवन भर जवान बनाए रखती है।
- यह आपको बिना रेखाओं या झुर्रियों के संकेत वाली त्वचा की गारंटी देता है।
त्वचा की देखभाल के लिए कई तरह के उपाय करते हैं
त्वचा की देखभाल करने के एक से अधिक तरीके हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण निम्नलिखित हैं:
- खीरे या शहद वाली क्रीम का इस्तेमाल कर त्वचा को मॉइश्चराइज रखें।
- ठंडे पानी से धोकर त्वचा की खूबसूरती बरकरार रखें।
- सप्ताह में एक बार त्वचा को एक्सफोलिएट करना जारी रखें।
- सोने से पहले मेकअप को पूरी तरह से हटा दें
- त्वचा को भीतर से हाइड्रेटेड रखने के लिए लगातार खूब पानी पिएं।
- पर्याप्त नींद लें ताकि त्वचा को चोट न लगे और थकान न हो।
- ताजे फल और सब्जियां खाना सुनिश्चित करें, क्योंकि ये त्वचा को सुंदर बनाने और संरक्षित करने में मदद करते हैं।
त्वचा की देखभाल के बारे में वाक्यांश
- आपकी त्वचा जितनी ज्यादा निखरी हुई है, उतनी ही यह आपकी खूबसूरती की निशानी है।
- त्वचा की देखभाल की शुरुआत गुलाब जल से होती है।
- शहद और दूध से अपनी त्वचा की देखभाल करें, क्योंकि वे संकट में मित्र हैं।
- आपकी सुंदरता का अर्थ है अपनी त्वचा की देखभाल करना, इसलिए इसे बिना देखभाल के न छोड़ें।
- अपनी त्वचा का ख्याल रखने वाली महिला दुनिया की सबसे खूबसूरत महिला होती है।
त्वचा देखभाल उत्पादों के बारे में जानकारी
कुछ त्वचा-विशिष्ट सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके त्वचा को संरक्षित और देखभाल करना चाहिए।ये सामान्य सौंदर्य प्रसाधन इस प्रकार हैं:
- टोनर का उपयोग: यह त्वचा के लिए एक महत्वपूर्ण कॉस्मेटिक उत्पाद है, क्योंकि यह इसे मॉइस्चराइज़ करता है और त्वचा को लोचदार बनाता है, और यह त्वचा में प्राकृतिक रूप से मौजूद पानी को बरकरार रखता है।
- सन प्रोटेक्शन क्रीम: सभी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण कॉस्मेटिक उत्पाद, क्योंकि यह सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है।
- लिप केयर उत्पाद: यह आपके होठों के लिए सबसे महत्वपूर्ण उत्पादों में से एक है क्योंकि यह उन्हें फटने से बचाने के अलावा उन्हें गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है।
- नाक की देखभाल की तैयारी: ये ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए नाक पर लगाई जाने वाली क्रीम के रूप में तैयार की जाती हैं।
त्वचा की देखभाल और रखरखाव से बचने के लिए चीजें
त्वचा की देखभाल करने के लिए हमें कुछ चीजों से बचना चाहिए, नहीं तो इससे त्वचा को कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं, और इन बातों का सारांश नीचे दिया गया है:
- चेहरे को ज्यादा जोर से सुखाने से बचें, क्योंकि इससे चेहरे की त्वचा पर कई दाने दिखाई देने लगते हैं, और यह धीरे से सूखने के लिए पर्याप्त होता है।
- त्वचा पर गर्म पानी के प्रयोग से बचें, क्योंकि यह त्वचा को शुष्क कर सकता है और इसके प्राकृतिक तेलों को प्रभावित कर सकता है।
- गंदे तौलिये से त्वचा को साफ करने से बचें क्योंकि इससे त्वचा खराब हो जाएगी।
- दिन में एक से अधिक बार त्वचा को बार-बार धोने से बचें, क्योंकि एक दिन में कई बार चेहरे को बार-बार धोने से त्वचा में मौजूद प्राकृतिक तेलों से छुटकारा मिलता है।
