मानसिक स्वास्थ्य पर एक रेडियो और इसे संरक्षित करने का महत्व, विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर एक रेडियो और मानसिक स्वास्थ्य पर एक सुबह का रेडियो

मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ है मनोवैज्ञानिक संतुलन की स्थिति तक पहुँचना जो एक व्यक्ति को अपने दैनिक जीवन की गतिविधियों को चिंता और गड़बड़ी के बिना करने की क्षमता देता है, और जीवन का आनंद लेने और उसके सामने आने वाली दैनिक समस्याओं से निपटने की क्षमता रखता है, और ऐसी सकारात्मक मनोवैज्ञानिक स्थिति मानव व्यवहार को स्वस्थ, जीवन को आसान और मानवीय संबंधों को बेहतर बनाती है।

मानसिक स्वास्थ्य पर रेडियो प्रसारण का परिचय

विश्व स्वास्थ्य संगठन का मानना ​​है कि मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ है कि एक व्यक्ति स्वतंत्रता और कल्याण का आनंद लेता है, कि वह जीवन के बोझ को सहन करने में सक्षम है, कि उसके पास अपने जीवन में आगे बढ़ने की योग्यता है, और यह कि उसके पास समृद्ध रचनात्मक और बौद्धिक क्षमताएं हैं। .

एक व्यक्ति जो खुद के साथ मेल खाता है और जो मानसिक स्वास्थ्य का आनंद लेता है, वह दैनिक दबावों से निपट सकता है और समाज का एक सक्रिय और उत्पादक सदस्य बन सकता है। जहां तक ​​मनोवैज्ञानिक विकारों से पीड़ित व्यक्ति का सवाल है, वह एक अलग-थलग, उदास व्यक्ति है जो थोड़ी सी भी थकान महसूस करता है। प्रयास करता है और समस्याओं को हल नहीं कर पाता है या दैनिक दबावों से निपट नहीं पाता है।वह शिक्षा में भी कठिनाइयाँ पाता है।

मनोवैज्ञानिक विकारों का उपचार उपचारात्मक सत्रों, चिकित्सीय परामर्शों, क्षेत्र चिकित्सा, व्यवहार चिकित्सा, और आधुनिक अनुसंधान और मनोचिकित्सकों द्वारा अनुमोदित अन्य प्रकार के आधुनिक उपचारों के माध्यम से किया जा सकता है।

छात्रों के लिए मानसिक स्वास्थ्य पर रेडियो

समाज में मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना हमारे आधुनिक युग में हमारी पहुँच को प्रिय लगने वाली चीजों में से एक है, विशेष रूप से संघर्ष, युद्ध, गरीबी, बीमारी और अन्य समस्याओं के प्रसार के साथ जो व्यक्ति के लिए जीने की कठिनाई को बढ़ाते हैं।

इसलिए, संयुक्त राष्ट्र के आँकड़े बताते हैं कि दुनिया की आधी से अधिक आबादी मानसिक बीमारियों से पीड़ित है जो उनके स्वयं के दृष्टिकोण, दूसरों के साथ उनके संबंधों और उत्पादन और काम करने की उनकी क्षमता को प्रभावित करती है। मादक पदार्थों की लत की समस्या संकट को बढ़ाती है और इसका इलाज करती है बेहद मुश्किल।

मानसिक स्वास्थ्य का पालन करना सामान्य जीवन जीने का एकमात्र तरीका है, और भावनाओं को व्यक्त करना मानसिक स्वास्थ्य तक पहुंचने का एक साधन है। उत्पीड़ित व्यक्ति क्रोधी और हिंसक व्यक्ति होता है, और वह शराब और नशीली दवाओं का सेवन करके खुद को नष्ट कर सकता है, या वह समाज के खिलाफ हिंसा और तोड़फोड़ के कार्य कर सकता है।

मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ है किसी व्यक्ति के जीवन में सामंजस्य और सामंजस्य। मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति वह व्यक्ति है जो बिना किसी अतिशयोक्ति के अपने आत्म-महत्व को महसूस करता है, अपने जीवन को नियंत्रित करने की क्षमता महसूस करता है, भावनात्मक जागरूकता रखता है, परिस्थितियों के अनुकूल हो सकता है, और हास्य की भावना रखता है .

स्कूल रेडियो के लिए मानसिक स्वास्थ्य पर पवित्र कुरान का एक पैराग्राफ

इस्लाम मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित रहा है और उसने ईश्वर के साथ मनुष्य के संबंध और उसके साथ उसके संबंध की ताकत को संतुलन और मनोवैज्ञानिक शांति तक पहुंचने के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक बना दिया है। ईश्वर के करीब होने से मनुष्य स्थापित होता है और उसे खुशी मिलती है, और इसमें निम्नलिखित श्लोक आए:

"ईमान लाने वालों की अल्लाह इस दुनिया में और आख़िरत में भी आज़माइश करता है।"

"तो जो कोई मेरे मार्गदर्शन का अनुसरण करेगा, उसे न तो कोई भय होगा और न वह शोक करेगा।"

"वही है जिसने विश्वासियों के दिलों में शांति भेजी, ताकि वे अपने विश्वास के साथ विश्वास में वृद्धि करें।"

"और जो विपत्ति और विपत्ति में सब्र करते हैं, और विपत्ति के समय में, वही सच्चे हैं, और वही नेक हैं।"

और ईश्वर हमें विपत्ति में धैर्य रखना और जीवन के बोझ को सहन करना और इसके साथ आने वाली चीजों को सहन करना सिखाता है, जिसके लिए दृढ़ संकल्प, विश्वास और मनोवैज्ञानिक शक्ति की आवश्यकता होती है, क्योंकि कुछ परीक्षण अच्छे ला सकते हैं, और कुछ चीजें जो हम सुखद और अच्छी सोच सकते हैं बुराई लाओ, और यह उनके कहने के लिए सच है (सर्वशक्तिमान):

"शायद तुम उस चीज़ से नफरत करते हो जो तुम्हारे लिए अच्छी है, और शायद तुम उस चीज़ से प्यार करते हो जो तुम्हारे लिए बुरी है, और भगवान जानता है और तुम नहीं जानते।"

और ईश्वर मुसलमानों से प्रेम करता है कि वह अपनी दया, क्षमा और राहत के प्रति आश्वस्त रहे, जैसा कि उसने अपनी पुस्तक में कहा है:

"और ख़ुदा के रूह से मायूस न हो, क्यूँकि ख़ुदा के रूह से मायूस न हो सिवा काफ़िर लोगों के।"

स्कूल रेडियो के लिए मानसिक स्वास्थ्य के बारे में एक सम्माननीय बात

अब्दुल्ला बिन अब्बास (ईश्वर उनसे प्रसन्न हो सकता है) के अधिकार पर, कि ईश्वर के दूत (ईश्वर की प्रार्थना और शांति उस पर हो) ने कहा: "हे लड़के, मैं तुम्हें शब्द सिखाऊंगा:" हे ईश्वर, तुम्हें याद रखो you. الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ، رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ.” अल-तिर्मिज़ी द्वारा वर्णित।

और भगवान की प्रार्थना और शांति उस पर हो ने कहा: "यह आस्तिक के कमांडर का चमत्कार है, क्योंकि उसके लिए सब कुछ अच्छा है, और यह किसी के लिए नहीं है सिवाय आस्तिक के: यदि वह एक अच्छे से पीड़ित है , तो वह होगा।

स्कूल रेडियो के लिए मानसिक स्वास्थ्य के बारे में ज्ञान

आत्माएं एक सहिष्णु, सहज, कोमल व्यक्ति, एक दयालु, सपाट आत्मा के साथ होती हैं, जो कठिन मामलों को आसान में बदल देता है, जो गांठों और जटिलताओं से दूर हो जाता है, और अपने आस-पास के लोगों को यह महसूस कराता है कि जीवन अधिक विशाल, विशाल और विशाल है आसान।यदि आप एक दिन मांगते हैं, तो भगवान से अपने रास्ते में उसके जैसे कई लोगों को रखने के लिए कहें। -नेल्सन मंडेला

हमें अपने जीवन में बहुत कम बार अपने शारीरिक साहस की आवश्यकता होती है जब एक अप्रत्याशित खतरा हमें डराता है, लेकिन हमारे मनोवैज्ञानिक साहस की हमें सबसे अधिक आवश्यकता होती है, लेकिन हमें हमेशा इसकी आवश्यकता होती है। -अनीस मंसूर

मैं सोचता था कि जो मुझे प्यार करता है वह मुझे तब भी प्यार करेगा जब मैं अपने अंधेरे में डूब रहा हूं, यहां तक ​​कि जब मैं मनोवैज्ञानिक निशानों से भरा हुआ हूं, यहां तक ​​कि जब मैं खुद से प्यार नहीं कर पा रहा हूं, तब भी वह मुझसे प्यार करेगा, लेकिन नहीं, कोई रिस्क लेकर कुएं में हाथ नहीं डालता, अंधेरा तो हमारा ही है। अहमद खालिद तौफीक

इसलिए, मनोवैज्ञानिक ज्ञान, या व्यक्तिगत ज्ञान, या वह बुद्धि जो किसी व्यक्ति के पास स्वयं के संबंध में है, वह दर्शन, विज्ञान और शिल्प कौशल के ज्ञान से ऊपर है। अली शरीअती

मनोवैज्ञानिक दबाव एक व्यक्ति को मस्ती से मौन के द्रव्यमान में बदल देता है। - सिगमंड फ्रायड

थोड़ी देर के लिए अकेले रहने की कोशिश करें, और आप पाएंगे कि लोगों को हर समय अपनी मनोवैज्ञानिक समस्याओं की सतही तुच्छता में आपको थका देने के अलावा कोई वास्तविक लाभ नहीं है। - फ्योडोर दोस्तोवस्की

कुछ लोगों को खोना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक लाभ है। - जुर्गन हेबरमास

जिस मनोवैज्ञानिक स्थिति से आप गुजर रहे हैं, उसके अनुसार स्थान अलग-अलग होते हैं।
यदि वह व्यथित है और दुःखी है, तो छतें एक साथ आ जाती हैं और दीवारें आ जाती हैं।
खुशी के आगमन और उत्साह के विस्फोट के साथ, हॉल का विस्तार होता है, और उनमें से कुछ क्षेत्र की तुलना में अधिक विशाल लगते हैं। जमाल अल-घिटानी

एक वस्तु से दूसरी वस्तु की ओर जाने पर व्यक्ति को सदैव उसमें दुख और विस्मय ही दिखाई देता है। इसीलिए वह मृत्यु से भयभीत होता है और अपनी मान्यताओं तथा मनोवैज्ञानिक वेशभूषा के बदलने से भी डरता है। परिवर्तन और वियोग। स्वयं मृत्यु, जो भय का शिखर है , डरने के लिए तैयार होने के अलावा हमारे पास डरने के लिए कुछ भी नहीं है। यह अपने आप में भयावह नहीं है, बल्कि इसके बारे में हमारे मनोवैज्ञानिक आकलन में है। - अब्दुल्ला अल-कासिमी

समूह में सामाजिक मूल्य व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक परिसरों की तरह हैं: दोनों लोगों के व्यवहार को निर्देशित करते हैं और उनकी सोच को वहां से प्रतिबंधित करते हैं जहां वे महसूस नहीं करते हैं। अली गुलाबी

मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं पांच में से दो या तीन लोगों को प्रभावित नहीं करती हैं, बल्कि सभी को प्रभावित करती हैं, इसलिए मानसिक स्वास्थ्य सुरक्षा सभी समाजों में प्राथमिकता होनी चाहिए। -कार्ल मेनिंगर

स्कूल रेडियो के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के बारे में एक कविता

ट्यूनीशियाई कवि अबू अल-कासिम अल-शबी ने कहा:

समय के साथ चलो, भयावह ** या घटनाओं से डरो मत

जैसा आप चाहते हैं ** दुनिया के साथ अनंत काल तक चलें और जेट्स द्वारा धोखा न खाएं

जो जीवन से डरता है वह अभागा है ** उसके भाग्य का पूर्वजों ने उपहास किया था

जलाल अल-दीन अल-रूमी ने कहा:

यह दिन कोहरे और बारिश का दिन है

मित्रों से अवश्य मिलना चाहिए

मालिक अपने मालिक के लिए खुशी का स्रोत होता है

बसंत में पैदा होने वाले फूलों के गुलदस्ते की तरह।

मैंने कहा: “प्रियतम के सान्निध्य में उदास मत बैठो

केवल दयालु और नम्र हृदय वालों के पास न बैठें

जब आप बगीचे में प्रवेश करते हैं, तो कांटों के लिए मत जाओ

केवल गुलाब, चमेली के फूल और चील इसके पास हैं।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर रेडियो परिचय

विश्व स्वास्थ्य दिवस प्रत्येक वर्ष दस अक्टूबर को मनाया जाता है, और हर साल विश्व स्वास्थ्य संगठन उन मनोवैज्ञानिक समस्याओं में से एक पर प्रकाश डालता है जिससे लोगों का एक बड़ा हिस्सा पीड़ित है, जो जीवन की गुणवत्ता, समाज के सामंजस्य को प्रभावित कर सकता है। और पूरी दुनिया में अर्थव्यवस्था।

पिछले साल 2019 में, संगठन ने आत्महत्या की समस्या पर प्रकाश डाला, क्योंकि दुनिया में हर 40 सेकंड में एक व्यक्ति आत्महत्या के कारण अपनी जान गंवाता है, जो दुनिया भर में 15 से 29 वर्ष के आयु वर्ग में मृत्यु का दूसरा कारण है।

इस दिन, निवेशकों को मानसिक स्वास्थ्य सहायता और संबंधित सेवाओं और मानसिक बीमारी को रोकने के साधनों में निवेश करने के लिए निर्देशित किया जाता है।इस दिन के उत्सव की शुरुआत 1992 में हुई थी।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर रेडियो

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर एक स्कूल प्रसारण में, हम बताते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं दुनिया में विकलांगता और अक्षमता का सबसे महत्वपूर्ण कारण हैं, और काम और स्कूल से लगातार अनुपस्थिति के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक है, और यह समस्या भारी वार्षिक नुकसान का कारण बनता है जो देशों और समाजों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर एक स्कूल का प्रसारण शर्मिंदगी के बिना मनोवैज्ञानिक समस्याओं को स्वीकार करने, और किसी व्यक्ति के अस्वस्थ महसूस करने, या अवसाद या आत्महत्या के विचार आने की स्थिति में मदद मांगने के लिए दरवाजे खोल देता है। समस्या को पहचानना और समाधान की तलाश करना सबसे अधिक जीवित रहने का महत्वपूर्ण साधन।

मानसिक स्वास्थ्य पर मॉर्निंग रेडियो

किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य को बचपन से प्राप्त करना उसे सभी संज्ञानात्मक, सामाजिक, मानसिक और भावनात्मक स्तरों पर एक सामान्य और एकीकृत व्यक्ति बनाता है, और यह शिक्षा के सही तरीकों का पालन करके, उचित पोषण द्वारा, और पीड़ित बच्चों की रक्षा करके प्राप्त किया जा सकता है। कठोर परिस्थितियों के लिए।

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में एक स्कूल रेडियो में, हम बताते हैं कि स्वस्थ बच्चों की परवरिश एक ऐसी चीज़ है जिसकी आवश्यकता है:

• बच्चे की क्षमताओं पर विश्वास करना, उनके साथ व्यवहार करना और उन्हें सही साधनों से विकसित करना।
• बच्चों को उनकी खूबियों और कमियों के साथ स्वीकार करें।
• बच्चों की देखभाल करना और उन्हें सहायता और सुरक्षा प्रदान करना।
• छोटी-छोटी गलतियों को क्षमा कर दें और बिना अपमान या शारीरिक नुकसान पहुंचाए सजा के तरीकों का इस्तेमाल शिक्षा के उद्देश्य से करें न कि बदला लेने के लिए।
• यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा कैसे सोचता है और उनके विचारों, सपनों और इच्छाओं को सुनना चाहिए।

क्या आप स्कूल रेडियो के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जानते हैं?

मानसिक स्वास्थ्य आपको जीवन की समस्याओं से पूरी तरह से मुक्त नहीं करता है, लेकिन यह आपको इन समस्याओं से तर्कसंगत रूप से निपटने के उपकरण देता है।

मानसिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य तक पहुंचने के लिए, आपको उन समस्याओं को जड़ से हल करने का ध्यान रखना चाहिए जिनका आप सामना करते हैं।

आत्म-सम्मान और व्यक्तिगत क्षमताओं में विश्वास मानसिक स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से हैं।

अपने आप को सकारात्मक लोगों के साथ घेरना और सकारात्मक संबंध बनाना मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करने का एक प्रभावी तरीका है।

काम और मनोरंजक गतिविधियाँ मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकती हैं।

ध्यान का अभ्यास और योग, आयुर्वेद और पारंपरिक चीनी चिकित्सा जैसे कुछ खेल मनोवैज्ञानिक समस्याओं के उपचार के साधनों में से हैं।

मानसिक बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाने से मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों को इलाज खोजने में मदद मिल सकती है।

उपचार के आधुनिक तरीकों में से एक "बायोफीडबैक" है, जो आपको शरीर में कुछ शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने का अवसर देता है और आपको आराम करने और खुश महसूस करने की क्षमता देता है।

स्कूल रेडियो के मानसिक स्वास्थ्य पर निष्कर्ष

स्कूल मानसिक स्वास्थ्य पर एक रेडियो प्रसारण के अंत में, याद रखें - प्रिय छात्र / प्रिय छात्र - कि जीवन के विभिन्न चरणों में मनोवैज्ञानिक और मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने से समाज सामंजस्यपूर्ण, स्वयं के साथ मेल-मिलाप, अन्योन्याश्रित और उत्पादक बनता है, जबकि इस महत्वपूर्ण की उपेक्षा करता है पहलू हिंसा, घृणा, विनाश की इच्छा और असामाजिकता फैलाता है।